Tag: फायदेमंद
तनाव और दर्द से राहत का प्राचीन तरीका: जानिए आयुर्वेदिक...
आज की तेज रफ्तार जिंदगी में जब तनाव, थकान और शरीर दर्द जैसे समस्याएं आम हो गई हैं,...
काली मिर्च: मसालों का राजा और सेहत का रखवाला
काली मिर्च, जिसे अक्सर "मसालों का राजा" कहा जाता है, न केवल खाने का स्वाद बढ़ाने...
अदरक के नए शोध से खुला सेहत का राज
अदरक एक ऐसा मसाला है जो भारतीय रसोई में वर्षों से स्वाद और सुगंध बढ़ाने के लिए इस्तेमाल...
बासी रोटी के फायदे: सेहत के लिए क्यों फायदेमंद है ठंडी...
भारतीय खाने में रोटी का एक खास महत्व है। कई लोग चावल की जगह रोटी खाना ज्यादा पसंद...
इन मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद है किशमिश, जान लें लेने...
काली किशमिश में कई ऐसे पोषक तत्व होते हैं जो कई गंभीर बीमारियों से बचाते हैं. आयरन...
बाल से लेकर पेट तक के लिए फायदेमंद है आंवला, ठंड के मौसम...
सर्दियां लगभग आ चुकी हैं और अगर आप देश की राजधानी में या उसके आस-पास रह रहे हैं....
Turmeric Water: सुबह खाली पेट हल्दी वाला पानी पीना सेहत...
हल्दी का इस्तेमाल सदियों से पारंपरिक चिकित्सा में किया जाता रहा है. हाल के रिसर्च...
International Yoga Day 2024: क्या होता है नैकेड योगा, शरीर...
योग में कई तरह के आसन होते हैं इन दिनों नैकेड आसन भी काफी ज्यादा सुर्खियां बटोर...
Pregnancy Diet: प्रेग्नेंसी में अंडा खाना फायदेमंद या नुकसानदायक?...
Eggs in Pregnancy : प्रेगनेंसी में महिलाओं को हेल्दी और पोषण से भरपूर डाइट लेने...
Study And Music: पढ़ते समय सुन रहे हैं गाने तो जानें ये...
म्यूजिक मूड को रिफ्रेश कर बेहतर बनाने में मदद कर सकता है, लेकिन ध्यान रखने की बात...
Watermelon vs Muskmelon: क्या आप भी तरबूज और खरबूज को लेकर...
Watermelon vs Muskmelon: तरबूज और खरबूजे का सीजन आ गया है. गर्मी के मौसम...
Health: रग रग में भर जाएगी एनर्जी... जब खाएंगे चने, लेकिन...
काला चना एक ऐसा सुपर फूड है, जो फाइबर, आयरन, कैल्शियम, विटामिन और कार्बोहाइड्रेट...
ट्रेडमिल या खुले मैदान में...जानें कहां रनिंग करना है बेहतर,...
Outside vs Treadmill Running: खुद को फिट रखने के लिए ज्यादातर लोग सुबह या शाम...
जानें क्यों बाईं करवट सोना हेल्थ के लिए फायदेमंद हैं?
क्या आप जानते हैं कि बाईं करवट सोने से आपकी हेल्थ पर क्या असर पड़ता है? आइए, जानते...
चीनी और शक्कर में क्या अंतर है? जानिए क्या खाना होगा ज्यादा...
हमारी रसोई में गुड़, चीनी, और शक्कर जैसी मिठास भरी चीजें हमेशा मौजूद रहती हैं, जो...
Health Tips: एक दिन में कितने पिस्ता खाना है बच्चों के...
ठंड के दिनों में ड्राई फ्रूट्स खाने से शरीर में किसी भी तरह का नुकसान नहीं होता...
हाई बीपी के मरीज के लिए नारियल पानी पीना है फायदेमंद, लेकिन...
सर्दी अब धीरे-धीरे खत्म हो रही है और गर्मी की शुरुआत हो रही है. गर्मी के मौसम में...
कच्ची या भुनी? दोनों में से किस तरीके से मूंगफली खाना है...
मूंगफली के तो अनेक फायदे होते हैं. खासकर सर्दियों में लोग भुनी हुई मूंगफली खाना...
ग्लोइंग स्किन के लिए फायदेमंद है यह काले रंग का बीज, इसके...
तुलसी एक ऐसा पौधा है जो लगभग हर घर में पाया जाता है. भारतीय संस्कृति में तुलसी को...
सेहतमंद के लिए खजूर ज्यादा फायदेमंद है या फिर छुहारा, जानिए...
Fresh Dates vs Dry Dates: सेहतमंद रहने के लिए लोग ड्राई फ्रूट्स का सेवन करते हैं....
सर्दियों में कितनी देर वॉक करना सेहत के लिए है फायदेमंद?...
वॉक करना या पैदल चलना सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होता है. सर्दियों में ठंडी...
